GoGYM - GYM Workouts|Exercises

Med GoGYM vil du helt sikkert se resultatet.
Går du til gymnastiksalen og ved ikke, hvor du skal starte, eller hvordan du opbygger en træning korrekt og ikke skader dig selv? GoGYM vil hjælpe dig! En varieret personlig træningsplan vil blive sammensat for dig, der hjælper dig med at forbedre din krop, kompetent opbygge masse og fokusere på specifikke muskelgrupper. Du behøver kun at følge træningsplanen med instruktionerne og en videoguide, og du vil se resultatet uden at skade dit helbred.
Du KOMMER ikke

til at kede dig i fitnesscentret, da GoGYM har udarbejdet en skræddersyet plan for dig, og du kan også vælge en del af kroppen, som du skal arbejde på separat i fokustræning.


Styrketræning med vægte til at træne forskellige muskelgrupper. Træning for en bred ryg, brede skuldre, oppustede arme, bryst, stærke ben og meget mere.
Basen af øvelser for mænd på forskellige muskelgrupper.
Vores

TEAM består af fagfolk - mestre i sport af international klasse i bodybuilding eller styrkeløft med over ti års coaching erfaring.
De har samlet øvelser og færdige programmer til fitness niveauer fra nybegynder til professionel for at opnå forskellige mål.

LET AT BRUGE
Ansøgningen har en bred vifte af funktioner til brugervenlighed og nydelse af sport:

Træneren vil ikke lade dig slappe af: stemmenavigation under klasser på færdige intervalprogrammer giver dig mulighed for ikke at blive distraheret fra den rigtige øvelse.
- Opret dine egne øvelser med beskrivelser, noter og fotos.
- Opret din træningsplan ved hjælp af en omfattende database med øvelser til forskellige muskelgrupper.
- Optag vægt og reps i styrketræning for at se statistikker.
- Spor dine fremskridt med en foto dagbog, målinger og en vægt dagbog.
________________________________________________________
Brugsvilkår: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub