GoGYM - GYM Workouts|Exercises

С GoGYM ты точно увидишь результат.
Ходишь в зал и не знаешь с чего начать, как правильно выстроить тренировку и просто не травмировать себя? GoGYM тебе поможет. Для тебя будет составлен разнообразный персональный план тренировок, который поможет улучшить своё тело, грамотно нарастить массу и сфокусироваться на определенных группах мышц. Тебе останется только следовать плану тренировок, с инструкциями и видео-сопровождением и ты увидишь результат без вреда для здоровья.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Тебе не станет скучно в зале, так как GoGYM подготовил для тебя персональный план, а также ты можешь выбрать часть тела, с которой нужно поработать отдельно, в фокусных тренировках.


Силовые тренировки с отягощениями для проработки разных групп мышц.
Тренировки на широкую спину, широкие плечи, накаченные руки, грудь, сильные ноги и не только.
База упражнений для мужчин на различные группы мышц.

КОМАНДА ЭКСПЕРТОВ
Наша команда состоит из профессионалов - мастеров спорта международного класса по бодибилдингу или пауэрлифтингу с тренерским опытом более 10 лет.
Они составили упражнения и готовые программы под уровни подготовки от начинающего до профессионала для достижения разных целей.

УДОБСТВО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
В приложении доступен широкий спектр функций для удобства пользования и получения удовольствия от спорта:

Тренер не даст расслабиться: голосовая навигация при занятиях по готовым интервальным программам позволит не отвлекаться от правильного выполнения упражнений.
Создавайте собственные упражнения с добавлением описания, заметок, фото.
Создавайте свой тренировочный план, используя обширную базу упражнений на разные группы мышц.
Записывайте вес и повторы в силовых тренировках, чтобы видеть статистику.
Следи за прогрессом с помощью фотодневника, замеров и дневника веса.
________________________________________________________
Пользовательское соглашение: https://docs.google.com/document/d/1NuwFc0xbQTf_EcmulXZi44AmwB3QzxRvz_1kuxk5B1s/pub